Секс по-взрослому (лекции)

Лекция 6. Идеализация процесса.

"Хочу, чтобы когда он прикасался ко мне, играла песня Джо Дассен, загорались свечи, город засыпал, а мы погружались в бурю страстей до самого утра..."

А теперь по делу, чем больше требований, ожиданий, представлений, идеализации и планов касательно секса, тем меньше удовольствия и наслаждения. Это прямо пропорциональная зависимость. 

Случалось ли вам максимально подготовиться к сексу - романтический ужин, дорогое белье, свечи, музыка, идеально выбритые и чистые тела, но вот ни наслаждения, ни оргазма вы не испытали? Лучше перефразирую, если будут выполнены все ваши требования и контекст, гарантирует ли вам это удовольствие от процесса? Не факт.

Мы занимаемся бытовыми делами - готовим ужин, ходим по магазинам, обсуждаем новый сериал, сидя на диване, но как дело доходит до секса, мы словно поднимаем его на пьедестал среди всех других совместных занятий. Это тот процесс, где все должно быть правильно, где каждый из вас пытается показать себя с лучшей стороны, вместо того, чтобы сосредоточиться не на себе, а на партнере. И не дай бог, кто-то покажет себя не с той стороны - издаст не самый комфортный физиологический звук, обмочиться, захрустит суставом или засмеется! То можно бежать в ЗАГС и подавать на развод, такой стыд!

Может я сейчас вас расстрою, но наше тело не вечно молодое, да и какой бы здоровый образ жизни вы не вели, организм тоже не молодится. Наша грудь уже не такая упругая, как в 20, заметны морщинки, да и ваша выносливость оставляет желать лучшего. Если сейчас вам стало немного неприятно, и вы пытаетесь сейчас себя переубедить, уверяю вас, это только вопрос времени. Ваш секс должен меняться вместе с вами, а иначе он не для вас. Это как надеть футболку 5-летнего сына, не комфортно сидит.

И нам нужно с этим смириться, смириться с тем, что если грудь не стоит торчком, а эрекция уже не такая постоянная, то секс не теряет своей "нормальности", просто стоит его перестроить именно под вас. Ваш секс не обязан быть похожим на рассказы подруг, порно и эротических сцен из фильмов. Ваш секс он может быть какой угодно! Если вы знаете, что вам нужно длительное время на прелюдию, вы долго возбуждаетесь, то может стоит отложить пенетративный акт, а заняться чем-то более приятным? Например, массажем? А может поиграем с игрушками? Доведем друг друга до оргазма с помощью управляемых со смартфона игрушек? Или сыграем в настольную игру? Это ваша зона, ваш выбор, ваш секс.

Давайте представим секс в виде похода за грибами. Раньше вы ходили по протоптанной дорожке другими грибниками, где уже заранее знали где какие грибы. Вы смотрели на одни и те же ели, без которых уже не представляли этот маршрут. Ходили по грибы в определенном настроении, если сойдутся все звезды на небе, и кукушка прокричит 22 раза.

Вроде и грибы в лукошке, но душа не на месте, что возможно, вы чего-то не знаете, что кто-то собирает куда больше грибов, отклоняясь от маршрута. Но ваша мама всегда говорила, что лучше довольствоваться тем что есть, что именно так поступают хорошие девочки и мальчики, все ходили этой тропой, и вы идите! 

Ты осматриваешься по сторонам, вокруг полно опушек, вдали березовая роща, а там полно пней, возможно там много подберезовиков и опят, возможно вы найдете еще и белые грибы! Но для этого нужно сойти с протоптанного маршрута, по которому идут все, найти новые дорожки, новые маршруты, а потом и новые леса! Возможно, там не будет елей, без которых вы не представляли поход за грибами, да и отправится за грибами можно в любое время, так как это становится увлекательно и по вашему желанию, а не скучно и предсказуемо.

Надеюсь, что смогла донести до вас свою идею и не сильно запутала. 
Вывод: Чем больше требований, ожиданий, планов, рамок, в которые нужно впихнуть все свои желания, тем меньше удовольствия и расслабления мы получаем. 

Задание: выписать свой идеальный секс и разобрать его по частям, пример:

  • Настроение должно быть игривое - настроение любое, просто буду брать и получать то, что я хочу именно сейчас
  • В спальне убрано -  да плевать
  • Дети спят или у бабушки - главное, их нет в комнате, а дверь закрыта изнутри
  • Мы только что из душа - надо влажные салфетки положить возле кровати
  • Обязательно вечер - а собственно какая разница?
  • Пару бокалов вина - побольше воды рядом поставить, а расслабиться я могу и без алкоголя
  • Прелюдия минут 15 - как пойдет, просто не позволю в меня ввести свой член, если будет сухо, либо увеличим прелюдию, либо откажемся от пенетрации, либо используем покупную смазку, но точно без дискомфорта и боли
  • Достаточное количество смазки - поставлю рядом покупную на всякий, чтобы не переживать
  • Крепкая эрекция как минимум на 2 акта - а нужно ли на 2 акта? А на первый точно пригодиться? Я могу довести свою женщину до оргазма не только с помощью члена.
  • Оргазм у обоих партнеров - ну это не обязательно, но если они произойдут, я не против
  • Не забеременеть - приготовить презервативы, подобрать средство контрацепции
  • Чтобы никто не отвлекал - выключить телефоны, домофон, либо нам это не помешает, мы легко сможем продолжить
  • Чтобы было спонтанно - да не! Не надо, лучше спокойнее, когда я подготовлена ко всему
  • Обязательно очень страстно - зачем нам эта фальш? Нам не по 18 лет, плюс это энергозатратно, лучше потрачу её на несколько минут классного массажа партнеру/ше.
  • Я должна красиво себя подавать - я в принципе и так красотка, значит и во время секса буду красивой. Мы в браке уже 5 лет, может хватить строить из себя актрису бурлеска? Может пора быть самой собой? И получать свое личное наслаждение?
  • Гладко выбритые во всех местах - если я не успею, то это не повод отказать себе в классном сексе! Придется рассказать партнеру страшную тайну, что у тебя там тоже растут волосы.
Made on
Tilda