Вот это и будет вашим заданием:
1. Рисуем или скачиваем ниже для дальнейшей распечатки ваши тела схематично. Готовим 3 любых цвета, чтобы потом отмечать ваши находки. Не фокусируйтесь на самых известных зонах, ваша задача найти новый подход к новым местам на теле вашего партнера. Это могут быть очень нестандартные места - затылочная часть, между пальцами, под коленками, брови, щеки.
2. Задача не только найти места, но и применить к каждому из них несколько видов стимуляции. Если просто так погладить или поцеловать, то вы пропустите очень и очень много. Например, используйте с лубрикантом и без, играть с теплом и холодом (массажная свеча/горячие апельсины - кусочки льда), можно использовать игрушки с различными стимуляциями - вибрация, вакуум, пульсация и даже электростимуляция, целовать, покусывать, посасывать, облизывать, дуть, слегка постукивать, тереться своим телом и т.д.
Вы можете положить партнера/шу на живот и начать со спины, отмечая, гда приятнее, где стоит задержаться, где нейтрально. Там где нейтрально стоит использовать новую стимуляцию, чтобы подобрать ключик и к этой зоне.
Старайтесь половые органы оставить на последок, не торопитесь, напряжение и ожидание сделают свое дело. И опять же, не бросайтесь сразу к стимуляции головки клитора или головки члена, исследуйте все вокруг, каждый см ваших гениталий и подбирайте к ним стимуляцию.
3. Создайте контекст - включите музыку, зажгите свечи, в напряженном состоянии эту практику нельзя выполнять, вам нужно полностью расслабиться и сосредоточиться на ощущениях. Возможно можно включить эротический фильм на заднем плане, чем сильнее возбуждение, тем ярче ощущения. Не стоит сразу начинать эту практику с порога, нужен разогрев.
4. Так как практика занимает немало времени, рекомендую разбить её на 2 дня, сначала один партнер, потом другой.
5. Не рекомендую пить алкоголь перед данной техникой, потому что он притупляет ваши ощущения, а они здесь для нас первоочередные.
6. После выполнения практики обсудите с партнером, что понравилось, может чего-то не хватило, поделитесь впечатлениями.
Ваша задача выйти за рамки "стандартных" эрогенных зон и найти новые, а главное, подобрать к каждой зоне свою стимуляцию. После повторных выполнений данной практики вы повышаете чувствительность всего тела, а так же чувствительность гениталий, которые так же влияют на яркость вашего оргазма. Используйте полученные знания не только в спальне, но и в повседневной жизни. Например, узнали, что партнеру очень нравится, когда вы целуете его ниже линии волос в шею, так кто запрещает сделать это в любом другом месте и при других обстоятельствах?
